Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2011
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 92,33g | Prot: 95,54g | Glu: 28,65g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Boiled Egg, Shredded Mozzarella Cheese, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli with Cheese Sauce, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Teriyaki Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Ultra Light Beer. plus...
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2521 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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