Journal de LauraLempi, 15 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2024
83 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1826 kcal Gras: 50,88g | Prot: 100,89g | Glu: 234,82g.   Petit Déjeuner: Клубника, Myllykivi Pikakaurahiutale, Яйцо, Tere Rosina-Kohupiim. Déjeuner: Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Hatherwood Scones With Raisins, Огурец (с Кожурой), Kotimaista Kirsikkatomaatti, Tere Merevaik Röstitud Kanaga, Fazer Leipurimestarin Kaurapellavaleipä, Морковь, Картофель (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Kuljanka Shredded & Cooked Beetroot Salad, Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, Kotimaista Broilerin Sisäfilee. Dîner: Pirkka Rasvaton Maito, Knorr Kermakastike, Aroi Aito Kiinalainen Soijakastike, Лук, Vita D'or Rapsiöljy, Kotimaista Broilerin Sisäfilee, Запеченный Картофель, Цветная Капуста. Snacks/Autre: Fazer Korvapuusti, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Мандарин, Milbona Tilsiter Juusto, Dulano Keittokinkku, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kauraleipä. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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