Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2015
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3509 kcal
|
Gras: 89,61g | Prot: 278,40g | Glu: 403,44g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Кофе, Сыр Российский, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: 365 Дней Томатная Паста, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Куриная Грудка, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе, Кофе с Сахаром. Dîner: Добрый Яблочный Сок, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Мёд, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inzhektor
|