Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2024
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1360 kcal
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Gras: 26,38g | Prot: 49,00g | Glu: 247,63g.
Petit Déjeuner: Honig, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Naturjoghurt. Déjeuner: Bananen. Dîner: Pflaumen, Banane, Äpfel, Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Mehrkornbrot, Tomaten, Milbona Naturjoghurt, Müsli, Honig, Giotto Giotto . Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, REWE Bio Rhabarberschorle. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Garmin - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rudi1973
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