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Yup, getting kind of bored of this endeavour. not as exciting to not see quick results. a little nerve wracking to guess if my efforts actually help.
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2049 kcal
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Gras: 77,08g | Prot: 71,47g | Glu: 276,96g.
Petit Déjeuner: Peaches, Peaches, Starbucks Cappuccino (Tall), Syrup, Plain French Toast, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. Dîner: Mashed Potato, Sam's Club 3 Meat Pizza. Snacks/Autre: Clancy's Pretzel Rods, Peaches. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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