Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2024
|
47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 57,70g | Glu: 141,56g.
Petit Déjeuner: Cherry Tomatoes, Boiled Egg, McDonald's Latte (Small), Starbucks Blueberry Bagel. Déjeuner: Woolworths Select Spinach & Ricotta Ravioli, Vegetable Spring Roll. Dîner: White Bread , Minced Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties) , Enoki Mushrooms . plus...
|
|
1581 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de die.hu714088
|