Journal de Misskuss, 16 août 15

Naakt ochtend
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 40,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1166 kcal Gras: 35,18g | Prot: 51,62g | Glu: 153,81g.   Petit Déjeuner: Vita D'or Bewust Light, Lidl Gebraden Rosbief, Lidl Bruine Bollen. Déjeuner: Jumbo Hartige Biscuits. Dîner: AH Kip Tandoori Stoommaaltijd. Snacks/Autre: Koffie, Koopmans Sprookjesboom Cakejes, TUC Cracker, Venco Dropmix Zout, Kauwgom (Suikervrij), Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven. plus...
1769 kcal Exercice: Hardlopen - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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