|
morning. day 2. decided not to weigh in everyday. once a week will do.first thing i did this morning is logon. planning on decreasing my portions starting today.EAT LESS MOVE MORE!
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,7 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
312 kcal
|
Gras: 21,48g | Prot: 20,70g | Glu: 8,66g.
Petit Déjeuner: eggs, creamer, sugar, coffee. plus...
|
|
2505 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rockytu
|