Journal de inzhektor, 16 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2015
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3018 kcal Gras: 74,70g | Prot: 230,89g | Glu: 358,60g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Молоко (1% Обезжиренное), Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Белая Мука, Говяжий Фарш. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Изюм (без Косточек), Мёд, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 2%. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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