Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2015
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 78,65g | Prot: 58,83g | Glu: 236,59g.
Petit Déjeuner: Butter, Harry Balance Aktiv Sandwich, Zucker, Nespresso Latte Macchiato , Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Marmelade. Déjeuner: Wassermelone, Parmaschinken, Barilla Pesto Rosso, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti , Parmesan (Geschreddert). Dîner: Olivenöl, Tomaten, Almette Natur, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Autre: Niederegger Marzipan Classic, Alnatura Amaranth Zartbitter. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Pilates - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 7 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 minute. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Srontgorrth
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