Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2024
|
106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2387 kcal
|
Gras: 98,77g | Prot: 233,99g | Glu: 147,88g.
Petit Déjeuner: Now Foods Псиллиум, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Протеин Ump, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Déjeuner: Рис, Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Zero Соус Барбекю, Кабачки Тушеные, Кабачки Тушеные, Zero Соус Барбекю, Куриная Грудка Отварная, Рис, Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки, Болгарский Перец. Dîner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Брауни ПП, GEON Протеиновые Чипсы, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Горбуша Жареная, ВкусВилл Сулини, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Snacks/Autre: Zero Джем, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|