Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2015
|
103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 86,42g | Glu: 218,57g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины, Ашан Хлеб Рижский Особый, Ашан Хлеб Рижский Особый, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Дыня, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Мёд, Ого Хлебцы с Чесноком, Чай, Ашан Хлеб Рижский Особый, Ого Хлебцы с Чесноком, Помидоры, Жареная Картошка. plus...
|
|
3194 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Cuisiner - 2 heures, Ходьба 6 км/ч ( Оживленная ) - 1 heure, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|