Journal de auroraioanid, 17 août 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2015

100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 27,7 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 17 août 2015:

1203 kcal

Gras: 84,63g | Prot: 63,39g | Glu: 43,13g. Petit Déjeuner: Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Déjeuner: McDonald's Cheeseburger (No Bun), McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Dîner: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Hass Avocado. Snacks/Autre: Kroger Unsalted Mixed Nuts, Fresh Lemon Juice. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine