Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2015
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1922 kcal
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Gras: 59,40g | Prot: 85,91g | Glu: 250,51g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Marilan Magic Toast, Coop Pão de Leite. Déjeuner: Yoki Farofa de Milho, Tomates, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Pão Doce, Pudim de Leite Condensado, Calabresa, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe. Snacks/Autre: Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Cafezinho. plus...
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1766 kcal
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Exercice:
Randonnée - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mika1000
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