Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2024
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 78,00g | Prot: 115,14g | Glu: 165,21g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи, Сахар, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). Dîner: Пармезан Сыр, Макароны Отварные, ВкусВилл Бедро Цыпленка-Бройлера Бескостное (Филе Бедра). Snacks/Autre: Сливы, Грейпфрут, Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Самокат Коин С Апельсином И Шоколадом, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. plus...
|
|
1947 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mokent
|