Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2024
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 74,19g | Prot: 48,00g | Glu: 35,73g.
Petit Déjeuner: Alpro Plant Protein Tropical. Déjeuner: AH Zilveruitjes Zoetzuur, Kesbeke Augurk Blokjes, AH Ijsbergsla Melange, AH Excellent Ultimate Black Garlic Kipburger . Snacks/Autre: Kinder Chocolate Mini, AH Mascarpone, AH Verse Slagroom, Kinder Bueno. plus...
|
|
2209 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lucy_1404
|