Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2024
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 59,95g | Glu: 190,33g.
Déjeuner: Mayonnaise , Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Wonder Hamburger Buns. Dîner: Dempster's Hamburger Buns, Cheeseburger , Mayonnaise , Sweet Pickle Relish , Yves Veggie Cuisine Ultimate Veggie Burger, Wonder Hamburger Buns, Gala Apples. Snacks/Autre: Krisda Chocolate Chips, Nutrl Vodka Soda Grapefruit, Great Value Milk Chocolate Eggs. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de le-ah.
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