Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2024
|
106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 188,19g | Glu: 162,40g.
Petit Déjeuner: Масло Подсолнечное, Волшебное Дерево Смесь для Приготовления Творожной Запеканки и Сырников, Белая Мука, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Морковь, Индилайт Филе Индейки на Пару, LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%, Кабачки Тушеные, Вареники с Творогом, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Dîner: Вареное Яйцо, Мясной Гурман Заливное из Курицы, Индейка Тушеная, Соевый Соус, Помидоры, ВкусВилл Сулини, Огурец (с Кожурой), Минтай Тушеный. Snacks/Autre: Протеин Ump, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|