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Only small traces of ketosis this morning
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 85,22g | Glu: 101,90g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Half and Half Cream, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Young Green Onions, Basil (Dried), Salt, Garlic Powder, Oregano, Naturegg Simply Egg Whites, Pam Canola Oil Spray (Original). Dîner: Tostitos Mild Salsa, Garlic Powder, Oregano, Knorr Chicken Bouillon Cubes, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Salt, Eggplant. Snacks/Autre: Zucchini, Cucumber (Peeled), Apples, Jell-O No Sugar Added, Neilson Dairy Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Assis - 5 heures, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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