Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2024
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2303 kcal
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Gras: 92,62g | Prot: 77,85g | Glu: 295,86g.
Petit Déjeuner: Birnen, Käse, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Déjeuner: Heißer Kakao , Schwarzbrot, Buletten, Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln. Dîner: Pfirsiche, Banane, Toast Hawaii. Snacks/Autre: Pflaumenkuchen, Pflaumenkuchen, Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister. plus...
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1407 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 3 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 27 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Rudi1973
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