Journal de katy163@, 22 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2024
80 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1537 kcal Gras: 72,15g | Prot: 88,71g | Glu: 123,33g.   Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Tuna Тунец в Масле , Пестравка Творог 0,3%, Granmulino Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Сало, Белый Хлеб, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, SPAR Лазанья. Dîner: Первый Русский Протеин Protein, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Snacks/Autre: Лимон. plus...
2022 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 53 minutes, Apple Health - 23 heures et 7 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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