Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2015
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1108 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 112,68g | Glu: 51,65g.
Petit Déjeuner: Avocados, Spinach, Egg, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Déjeuner: Pork Shoulder (Whole, Lean Only), Woolworths Rosa Tomatoes, Courgette, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Sweet Potato, PnP Butternut, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Lay's Lightly Salted. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Social1
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