Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2024
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104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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715 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 50,81g | Glu: 9,91g.
Petit Déjeuner: Maratá Café Solúvel, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo. Déjeuner: Alface Americana, Carne de Porco da Paleta Assada, Tomates Cereja, Cebolinha Verde, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. Dîner: Queijo Mozzarella, Pão de frango, Isis Nata, Maratá Café Solúvel. Snacks/Autre: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. plus...
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2874 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sher Lófira
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