Journal de Rändchen, 22 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2024
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 67,31g | Prot: 97,46g | Glu: 231,55g.   Petit Déjeuner: Äpfel, DM Bio Leinsamen Ganz, Das Beste vom Lande Joghurt Mild, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Philadelphia Feta und Gurke, Wendl Roggstar, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Dîner: Nektarinen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Langkorn Express Reis, The Vegetarian Butcher Chickeriki Streifen, Ja! Weizenmehl, Gut & Günstig Brokkoli, Zucker, Milfina Butter , Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Bio Junge Erbsen, Kaufland To Go Mini Möhren. Snacks/Autre: Vemondo Veganer Aufschnitt mit Buntem Pfeffer, Lidl Eiweißbrot, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Kaufland Vollkorn Sandwich. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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