Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2015
|
49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
800 kcal
|
Gras: 22,34g | Prot: 47,77g | Glu: 105,31g.
Petit Déjeuner: Милка Молочный Шоколад, Льняное Масло, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Блинчики. Déjeuner: Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Dîner: Толстый Боцман Килька в Томатном Соусе, Шашлык из Курицы, Верес Горошек Зеленый, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичный Белок, Сливы, Перепелиное Яйцо, Арбуз, Яблоко, Грейпфрут. plus...
|
|
2069 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Karaté - 1 heure, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarinaChk
|