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IckebinsDrea
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23 août 24
Journal de IckebinsDrea, 23 août 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2024
61 kg
Perdu jusqu'à présent:
13 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 août 2024:
500 kcal
Gras: 22,10g | Prot: 5,94g | Glu: 68,45g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch.
Déjeuner:
Real Danish Butter Cookies, Covo Danish Butter Cookies & Chocolate Chip Cookies.
Snacks/Autre:
Krüger Chai Latte Classic India, Kamillentee, Kamillentee.
plus...
1721 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
29 supporteurs
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Commentaires
👍🍀🌻
22 août 24 par le membre:
jachta
🥰
23 août 24 par le membre:
IckebinsDrea
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Historique de poids de IckebinsDrea
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