Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2024
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 88,73g | Glu: 84,05g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Холидей Салат Свежий с Капустой, Макароны Отварные, Кальмары (Вареные или на Пару). Dîner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Наггетсы, Редис, Жареная или Запеченная Курица. plus...
|
|
2823 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 49 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Автоледи
|