Journal de Skasha, 18 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2015
54 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Mal.

2024 kcal Gras: 57,00g | Prot: 77,36g | Glu: 248,92g.   Petit Déjeuner: Orzechy Nerkowca, Daktyl, Mlekovita Mleko 3,2%, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Just Fit Musli Tropikalne. Déjeuner: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Grahamka, Bułka z Ziarnami. Dîner: Surówka z Białej Kapusty, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Gyros. Snacks/Autre: Szampan. plus...
1954 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 28 minutes, Lecture - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Nettoyage - 1 heure, Repos - 3 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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