Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2024
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 74,44g | Glu: 179,93g.
Petit Déjeuner: Daun Singkong, Opor Ayam, Nasi Putih. Déjeuner: Emping Melinjo, Daun Singkong, Nasi Putih, Opor Ayam. Dîner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Snacks/Autre: Mangga. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Widia Pipit
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