Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2024
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2948 kcal
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Gras: 99,72g | Prot: 122,37g | Glu: 237,99g.
Petit Déjeuner: Orangensaft, Kaffee mit Milch, Kartoffelbrötchen, Zentis Pflaumenmus, Schwarzwälder Schinken, Salami, Rosinenbrötchen, Gekochtes Ei. Déjeuner: Beck's Bier (330ml). Dîner: Hähnchenbrustfilet, Bratwurst, Kartoffelsalat. Snacks/Autre: Schlagsahne, Aerzener Apfelkuchen, Belbake Marzipan Kuchen, Kinder Kinderriegel, Coca-Cola Coca-Cola, Havana Club Rum. plus...
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528 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rudi1973
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