Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2024
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 116,99g | Prot: 123,77g | Glu: 138,51g.
Petit Déjeuner: Пестравка Творог 0,3%, Mikado Персики Половинками , Первый Русский Протеин Protein, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Воздушный Шоколад Белый, Оливковое Масло, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сыр, Кабачки, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самарский Бкк Хлеб Крестьянский. Dîner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Фабрика Качества Грудинка Копчение на Дровах, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Киндер Молочный Ломтик, Клубника. plus...
|
|
2094 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 4 minutes, Apple Health - 22 heures et 56 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katy163@
|