Journal de ada ada, 19 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2015
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1139 kcal Gras: 39,26g | Prot: 59,21g | Glu: 141,41g.   Déjeuner: Épinards Cuits (à partir de Frais), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes). Snacks/Autre: Miel, Thé Vert, Thé Vert, Miel. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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