Journal de Jodi Goldberg, 19 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2015
46 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1559 kcal Gras: 98,57g | Prot: 90,82g | Glu: 90,56g.   Petit Déjeuner: Apples, Nature's Choice Peanut Butter Smooth, Woolworths Corn Cakes, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Tomatoes, Avocados, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Woolworths Carb Clever Linseed Bread. plus...
1797 kcal Exercice: Squats - 1 heure, Stepper - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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