Journal de dasha_im, 25 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2024
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1240 kcal Gras: 67,53g | Prot: 73,70g | Glu: 82,88g.   Petit Déjeuner: Сир Гауда, Авокадо, Сир Пармезан (натертий), Novus Печиво Кокосове, Яєчний омлет або скрамбл. Déjeuner: Дольче Йогурт Двошаровий Ківі, Авокадо, Mashed Potato, Сир Пармезан (натертий), Лосось печений в духовці або на вогні. Dîner: Яготинський Кефір 1%. plus...
1678 kcal Exercice: Natation (Lent) - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





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