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liking the numbers this week. have a great day everyone
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 107,53g | Prot: 75,20g | Glu: 115,50g.
Petit Déjeuner: Duck Egg , Butter, Tesco Salmon Fillets (120g), Sour Dough Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Sainsbury's Banana, Tesco Strawberries, Tesco Blueberries, Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Chia Seeds. Dîner: Toby Carvery Pork Crackling, Cooked Cauliflower, Broccoli , Yorkshire Pudding, Roasted Potato (with Salt), Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Alesto Mixed Nuts. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JBean45
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