Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2015
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 57,42g | Glu: 157,84g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Domino Sugar Sugar, Schar gluten free bagel, Daiya Cream Cheese. Déjeuner: Grape Tomatoes, Kraft Natural Crumbles Feta Cheese, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Pilaros Pitted Kalamata Olives, Cucumber (Peeled), Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Oscar Mayer Deli Fresh Grilled Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. Dîner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Farmland Foods Lower Sodium Hickory Smoked Bacon. Snacks/Autre: Hershey's Butterscotch Chips, Great Value Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
19 août 15 par le membre: HCB
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19 août 15 par le membre: snezica
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Historique de poids de mars2kids
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