Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2024
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 104,37g | Glu: 94,77g.
Petit Déjeuner: Первый Русский Протеин Protein, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Клубника, Творог 18%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Оливковое Масло, Кабачки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Dîner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Food 2B Good Гранола Облепиха-Семена Чиа. Snacks/Autre: Coffee Like Капучино (400мл), Мерси Конфеты. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 16 minutes, Apple Health - 22 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de katy163@
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