Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2015
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 58,70g | Glu: 261,87g.
Petit Déjeuner: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Déjeuner: Gut & Günstig Butterkäse, K Classic Penne Bolognese. Dîner: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Weintrauben, Wassermelone, Milchkaffee, Toffifee Toffifee, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. plus...
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2716 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 10 minutes, Travail - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Vonnischatz
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