Journal de 곽푸름름, 20 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2015
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

700 kcal Gras: 14,89g | Prot: 24,02g | Glu: 121,01g.   Petit Déjeuner: 사과, 포도, 오렌지, 바나나, 삶은 계란, 야쿠르트 윌, 켈로그사 첵스 초코, 파리바게트 플레인 베이글, 매일 저지방우유. plus...
4359 kcal Exercice: Basket-Ball - 1 heure, Musculation (Modérée) - 3 heures, Épicerie - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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