Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2024
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2958 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 171,13g | Glu: 425,81g.
Petit Déjeuner: Café, Quatá Requeijão Cremoso Light, Músculo Bovino, Pullman Pão de Forma, Peras. Déjeuner: Melão Amarelo, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido. Dîner: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Brócolis, Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Santo Antônio Torrone com Amendoim, Mamão Formosa, Sadia Queijo Mussarela, Músculo Bovino, Cuscuz (Cozido), Jasmine Granola Integral, Batavo Pense Zero Morango, Vitória Uva, Pullman Artesano Australiano, Doce de Leite. plus...
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2566 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Simulador de escadas - 30 minutes, Caminhar na esteira - 16 minutes, Apple Health - 22 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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