Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2015
|
82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2879 kcal
|
Gras: 87,07g | Prot: 212,40g | Glu: 320,65g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Яблоко, Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Гречка, Куриная Грудка, Рыбный Суп. Dîner: Яблочный Сок, Каждый День Молоко 1,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом), Куриное Филе. Snacks/Autre: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Веселый Молочник Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inzhektor
|