Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2015
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 120,22g | Prot: 90,59g | Glu: 47,16g.
Petit Déjeuner: Woolworths Double Cream Yoghurt, Butter (Salted), Coconut Oil, Clover Full Cream Fresh Milk. Déjeuner: Onions, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocados, Biltong. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Mushrooms, SPAR Baby Marrow. Snacks/Autre: Clover Cream, Sauvignon Blanc Wine. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de meer27
|