Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2015
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1289 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 31,59g | Glu: 153,30g.
Petit Déjeuner: ma brioche, Vitafit Jus Multivitaminé, Thé Vert, Confitures et Conserves. Déjeuner: Mûres, MA CREME CHANTILLY, MA GLACE AUX FRUITS ROUGES, MA GLACE A LA MENTHE OU A LA VANILLE, Melon, Pommes de Terre Frites, Saucisse de Boeuf. Dîner: Fromage de Chèvre (Dur), Mûres, Crème Chantilly, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Melon. Snacks/Autre: Thé Vert, St Michel Sablé de Retz, Brugnon. plus...
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2947 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 35 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repassage - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 2 heures et 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de CERISE58
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