Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2024
|
107 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2132 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 234,07g | Glu: 170,21g.
Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Волшебное Дерево Смесь для Приготовления Творожной Запеканки и Сырников, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. Déjeuner: Минтай Жареный, Баклажаны Тушеные, LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%, Вареники с Вишней, Бахетле Сибас на Пару, Горбуша на Пару, Баклажаны Тушеные. Dîner: Bombbar Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Zero Джем Абрикосовый , НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Snacks/Autre: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Протеин Ump, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Protein Rex Chocolate Brownie, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|