Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2024
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 83,18g | Glu: 114,95g.
Petit Déjeuner: Itambé Requeijão Cremoso, Ovo, Pão Integral. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Autre: Doce de Leite, Queijo Branco, Itambé Requeijão Cremoso, Pão Integral, Ovo Cozido. plus...
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3226 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Musculation - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de joseyldasousa
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