Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2024
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 28,37g | Prot: 66,73g | Glu: 173,71g.
Petit Déjeuner: Pikakahvi, Pakkasmarja Puolukka, Rainbow Jogurttirahka, Pirkka Suomalainen Omena, Becel Oliivi, Kurkku, Atria Kalkkunaleike, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis (27.5g), Alpro Soijajuoma Kevyt. Déjeuner: Fazer Amica Kasvissosekeitto, Kurkku, Banaanit, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis (27.5g). Dîner: Mutti Polpa Tomaattimurska, X-Tra Juustoraaste 23%, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kananjauheliha, Rainbow Tagliatelle Keitetty. Snacks/Autre: Friggs Maissikakku Taco. plus...
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2498 kcal
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Exercice:
Kävely 4,89 km - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cura.te.ipsum
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