Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2015
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 123,73g | Prot: 48,56g | Glu: 50,85g.
Petit Déjeuner: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Rockstar Inc Recovery, Slim Jim Original Beef Stick, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Tropical Smoothie Cafe Cranberry Walnut Chicken Salad. Snacks/Autre: Barefoot Moscato. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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