Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2024
|
56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 82,70g | Prot: 100,86g | Glu: 113,32g.
Petit Déjeuner: Активия Йогурт, Сыр-Бор Сыр Российский, Берестов А.C. Мёд, Рахат Рахат-Лукум, Житница Здоровья Семена Льна, Избенка Масло Сливочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Healthy Food Гранола . Déjeuner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рахат Рахат-Лукум, Активия Йогурт, ВкусВилл Хумус Классический, Crich Крекеры Цельнозерновой , Марчеллис Лосось на Гриле, Окей Капуста Белокочанная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Be Fresh Редис. Dîner: Мираторг Салат из Тигровых Креветок с Огурцом, The Бык Тартар. plus...
|
|
1514 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NelleaL
|