Journal de AllieLittles, 21 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2015
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1271 kcal Gras: 47,25g | Prot: 44,36g | Glu: 177,91g.   Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Boost Calorie Smart Chocolate. Dîner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Enchilada with Beef and Cheese, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. plus...
2054 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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