Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2015
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 43 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 102,76g | Glu: 156,28g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed, with Distilled Water), Pauls Trim Milk, Espresso Coffee, Nestle Optifast VLCD Shake Caramel, Natvia 100% Natural Sweetener, Kellogg's Special K Advantage. Déjeuner: Cauliflower , Tea (Brewed, with Distilled Water) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potato (from Fresh), Natvia 100% Natural Sweetener, Broccoli , Zucchini, Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy. Dîner: Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli , Zucchini, Mashed Potato (from Fresh), Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy. Snacks/Autre: Pauls Trim Milk, Tea (Brewed, with Distilled Water) , Natvia 100% Natural Sweetener, Devondale Smart Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Tea (Brewed, with Distilled Water) . plus...
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2989 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de krelly
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